• israel-flag
  • russian-flag
  • English
    X
    Shorashim store website will be available soon in English version. Fill in your email address and we'll let you know when we launch
    Subject:
    Please enter a subject.
    Message:
    Please enter your message.
    Email:
    Please enter a valid email address.
clock-top
воскресенье – четверг:
08:30 - 22:00

Пятница и праздничные дни:
08:30-16:30

На исходе субботы:
18:30-22:30
03-5171776
ru-home-banner

logo

Членство в клубе предоставляет скидку 15% на практически весь ассортимент на сайте

Кроме продуктов из холодильника, морозильника, хлебов, овощей и фруктов

Тысячи клиентов присоединились

Запишитесь и наслаждайтесь

ПРИРОДНЫЙ МАГАЗИН - ЦЕНТР ШОРАШИМ

Мы продаем здоровье !
Все,что у нас имеется в ассортименте, предназначно для ухода за вашим здоровьем,здоровьем людей,живущих в 21 веке, в эру ослабленного озонового слоя,загрязнённой воды,зараженных химическими припаратами продуктов,опасных свободных радикалов и других проблем. Поэтому для многих наших клиентов здоровая органическая продукция ,которую мы предлагаем, стала настоящим лекарством.
Центр Шорашим специализируется в холистической методике, в Израиле и за границей, целый комплекс включающий органический отдел,витаминные добавки и травы ведущих кампаний в Израиле и за границей. Новый, современный центр - клиника альтернативной медицины где в любое время вы можете проконсультироваться с натуропатом и пройти курс лечения одгим из многочисленных видов альтернативной медицины.

В нашем центре вы найдёте специалистов,различных областей,говорящих по русски.

Мы ждём вас в нашем центре. Также обращайтесь по телефону или на электронную почту.

Блог центра «Шорашим»

Питание согласно китайской медицине

Питание согласно китайской медицине

Китайская медицина придает огромное значение надлежащему функционированию пищеварительной системы и признает, что каждый человек имеет определенную конституцию и свойственные только ему проблемы со здоровьем, решить которые можно с помощью определенной, подходящей только ему диеты. Китайцы считают пищу лекарством, поэтому китайская еда "подбирается" соответственно потребностям каждого индивида, призвана предовратить дисбаланс в организме и, соответственно, развитие заболеваний. Китайцы верят, что для каждого времени года подходит определенная пища. Питание в соотвествии с этими принципами должно поддерживать тело здоровым и крепким.


Питание по временам года

Лето - избегайте острой и жареной пищи, которая производит и увеличивает внутренний жар и сухость. В это время года рекомендуется употреблять продукты, обладающие энергией Инь, охлаждающие и увлажняющие: огурец, арбуз, лимон, грейпфрут, яблоко, мушмула, тофу, и многое другое. При этом желательно воздержаться от употребления слишком холодных напитков и продуктов ,таких как мороженое, которые могут нанести вред пищеварительной системе и привести к скоплению слизи в организме.

Весна – ветреный сезон, нам хочется продуктов, которые способствуют выведению патогенов и запахов из организма: зеленый лук, мята, салаты, настурции.

Осень - сухость доминирует, поэтому рекомендуется употреблять в пищу продукты, увлажняющие легкие и кишечник: хурма, грибные супы. Рекомендуется также избегать охлаждающих продуктов, начиная с Рош а Шана и до Песаха (ранней весны ).

Зима – мы советуем употреблять продукты, содержащие энергию Янь, согревающие почки и пищеварительную систему: супы , рагу из мяса и оранжевых овощей, суп мисо, чеснок, лук и имбирь .

Каша, которая согреет в холодный зимний день Ингредиенты: 1/2 кг батата 21/2 см свежий имбиря , нарезанный 1/2 чайной ложки молотого имбиря 2 чайные ложки порошка корицы 2 сушеные черные сливы без косточек, замоченные в воде 2 моркови, очищенные и нарезанные кубиками 3/4 стакана пшена 8 чашек воды или овощного бульона

Приготовление: Слегка прокалить пшено в духовке или на сковороде , до светло-коричневого цвета . Варить на медленном огне все ингредиенты в течение одного-двух часов , пока не загустеет. Посыпать корицей и подавать. Знаменитое китайское лекарство от простуды 1 зубчик гвоздики 1/2 см свежего имбиря 10 листья свежей мяты 1 палочка корицы Заварить стаканом кипятка и дать натояться в течение 10 минут. Выпивать 3 стакана в день между приемами пищи. Будьте здоровы!

«Шорашим» на Facebook